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健康体检项目有哪些

  这个父亲节,除了送礼物或请爸爸好好吃一顿外,关心他的健康,通过身体检查掌握健康指数,比送礼更为珍贵。

  一般上,人们总认为男性较女性容易忽略体检的重要性,觉得做体检等于身体出现状况,为弱者表现。这种说法是否正确?

  做体检的男性不应视为弱者

  莱佛士医疗家庭医生蔡伟民同意此说,但是这类男性所占的比率属小部分。他说,现代男性认为到了某个年龄,体检仍是很重要的,能确保身体是否出现状况,及早发现疾病,及时接受治疗。一些病况可导致严重的后果,例如残疾,甚至死亡。

  他说:“男人做体检,不应视为弱者,这是对自己和所爱的人负责的行为。如果你患了慢性疾病如高血压或糖尿病都不知晓,它可能发展成并发症如心脏病、中风、失明、截肢等,对患者和其家人将造成破坏力与压力,同时带来精神与经济上的负担。”了解自身健康,不表示展示弱点,而是对家人关爱的方式。

  在发展国家如新加坡,人们的保健意识很强,体检愈发普遍。通过根据个人所做的体检,人们对自身健康有更充分了解。

  注射疫苗预防传染性疾病

  基本体检之外,注射疫苗也是预防疾病的方法。男性应注射哪些疫苗防病?

  蔡医生指出,注射疫苗可有效预防传染性疾病,成年男性每年应接受一次流感疫苗注射,尤其是那些常处在人多场所,或是经常出国旅游或公干者。另外,男性应定期检测A型和B型肝炎(Hepatitis A and B)的免疫状态,确保具有抗病力,否则必须接种疫苗。经常出国者,必须根据所到的国家及地区,注射相关疫苗,预防感染疾病。例如到撒哈拉以南(Sub-Saharan)地区如非洲或巴西,必须强制性接种黄热病(Yellow Fever)疫苗,至少具10年免疫力。若到中东地区,应接受脑膜炎双球菌(Meningococcal)疫苗注射,预防脑膜炎(Meningitis)。

  他建议人们也接受人类乳头状瘤病毒(HPV)疫苗注射,虽然感染这类型疾病的概率相当低,成年男性约有2.1%为患者。21岁以下性活跃的男生,应接受这类疫苗注射,

  年过65,免疫系统薄弱,或患有慢性疾病如糖尿病的男性,应接受肺炎链球菌(Pneumococcal)疫苗,预防感染肺炎。

  男性年过60,曾“生蛇”(带状疱疹,Shingles),应接受带状疱疹疫苗注射,因为这个疾病患者必须忍受难以忍受的痛楚,年长者也可能面对生命危险。

  体检的若干重要项目

  成年男性应接受的体检项目:

  ——身体质量指数(BMI)和腰围:18岁以上,每年一次,预防肥胖症。

  ——高血压:18至75岁,每两年一次。

  ——高血脂(hyperlipidaemia):35岁以上(无高胆固醇危险因子),每三年至五年一次。有危险因子者,每半年至一年一次。

  ——糖尿病:40岁以上,每三年一次;40岁以下(BMI超过25者),每三年一次。

  ——结肠直肠癌:50岁以上,每年一次粪便潜血检测(Faecal Occult Blood Test)。50岁以上,每5年至10年,做一次结肠内窥镜(Colonoscopy)检测。

  ——前列腺癌:50岁以上,有家族病史,每年一次。

  ——肺癌:55岁至80岁,吸烟者/曾吸烟超过15年者,每年做一次胸部电脑断层扫描。

  ——肝癌:B型和C型肝炎带菌者/C型肝炎感染者/肝硬化者/酗酒者,每半年至一年做一次肝脏功能检测。

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