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湿气重

  • 身体湿气重怎么办?湿气重的症状有哪些?

    身体湿气重怎么办?湿气重的症状有哪些?

      身体湿气重怎么办?湿气重的症状有哪些?   有些人喜欢头发和皮肤出油。他们早上醒来,感觉不舒服。被子总是湿的,是湿气重的症状。那么怎么调节水分呢?   可以多吃大麦红豆粥,也可以用大麦泡水喝。薏米能有效去除体内水分,简单有效。   另外,我们可以用热水泡脚。这种方法冬夏都适用,不一定是冬天。泡脚可以把湿气逼出来,这是老中医的治疗方法。   此外,我们应该坚持锻炼,多跑步,打篮球等。,从而加快毒素在我们体内的排泄,促进我们身体的新陈代谢。   不要担心你体内的水分过多,只要我们多做一点调...

    体检攻略 2021-03-15 60 0 湿气重
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